你好，只要不压着就没问题，你感觉自己怎么舒服就可以怎么放，主要是不能压到的。疼痛也是属于常见的，一般来说需要后续慢慢才可以恢复，可以配合吃一些接骨片，注意适当的补钙。
一般来说需要固定4到6周，然后再去医院检查，看恢复的情况，完全恢复，有可能会需要两三个月。
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