你好，你的情况建议你吃点拜新同降血压。同时吃点稳心颗粒。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁酒。
生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入
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