失眠应该怎么办？

病情分析：有以上情况考虑与神经衰弱有关以上情况没有特效治疗方法，科学饮食，适当的运动和锻炼，保持好的心情，也可以配合服用酸枣仁也可以服用天王补心丹谷维素，刺五加和维生素b1等药物治疗指导意见：可以说以上药物都可以服用目前你的情况可以吃酸枣仁治疗对改善睡眠情况还是有效地， 以上是对“失眠应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！