你好你的情况一般的来说,总胆固醇和低密度脂蛋白越低越好.而高密度脂蛋白高了好些.可以补充卵磷脂和优质蛋白.但是卵磷脂你要看是什么质量的,最好是不要什么胶囊的,因为那里有很多的豆油,最好是买纯度高的颗粒状的,要补就要补好的嘛。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号