你好；根据你的情况，这可能是由于剧烈的运动，导致肠道痉挛的情况，也可能是由于阑尾炎的可能，出现局部的不适时的情况。
在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并避免过度的劳累，并适当的休息，并伴有不适时到医院正规检查
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