你好，工作压力太大了，别想太多了，平常饮食多射入维生素B和C，可以每天睡前吃三四个红枣，坚持食一到两个月，慢慢的你会发觉情况会改变很多。
建议可以买一把牛角梳或木梳，其次：选择具有针对性的洗发产品。
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