你好,得了焦虑症,看你是什么状态下,如果自己很难克制的话,建议少吃点药,如果自己的意志够强的话,完全可以不吃药。
心病还需心药医。药物只能减轻躯体的症状。并不能驱除内心的污秽。要让自己健康起来,必须要顺其自然,其实我们内心的恐惧都是自己给自己加上去的。
是因为我们太过聪明,总是喜欢幻想。
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