根据你的描述,你的症状应该就是乳腺增生,在月经前激素作用下发生的,一般严重的话可以吃点改善乳腺增生的药物,像乳癖散结胶囊,避免辛辣刺激食物,控制情绪。
建议你做个超声看看就知道有没有肿块了,和你月经不调有关。
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