根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑在县医院应该是可以明确诊断乳腺增生病的。乳腺增生病是临床工作中常见的情况，与内分泌失调有关，不是肿瘤。
平时注意休息，避免生气，急躁，烦恼等不良情绪。实在不行可以服用乳癖消，逍遥丸，红金消结片，小金胶囊等。
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