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昨晚基本一夜失眠,感觉睡不着,害怕猝死

昨晚基本一夜失眠,感觉睡不着,害怕猝死现在背部不适,有过焦虑症,现在是一名大一学生,有点烦躁
提问时间:2020-03-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!有不寐、抑郁、烦躁等症状,中医认为,不寐多因心肾不交,抑郁多因肝郁,烦躁考虑阴虚。建议:去医院中医科诊治,以明确诊断,求得合适方药。

    用中药调理。注意:保持心情舒畅,自我减缓压力,适当体育锻炼。

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