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软组织肿胀

崴到脚，伤到软组织，快一个星期了，自己没怎么注意休息造成一直肿胀，到底是热敷好还是冷敷好，该怎么样才有助于消肿

提问时间：2021-03-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，从你的描述情况来看，考虑是由于软组织挫伤引起的水肿，一般一个月可以痊愈恢复正常运动。指导意见：建议您可以使用热水敷，然后涂擦消肿止痛酊，暂时避免进行体育锻炼，避免长时间走动。
以上是对“软组织肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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