指导意见：你好，痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。可以每天清水洗脸，早晚两次，不使用香皂，可以使用去油脂的洗面奶，不使用油脂性护肤品，洗脸后晾干，外用夫西地酸和阿达帕林。
少吃辛辣油腻食物，适当吃凉性蔬菜、水果。
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