问患者提问

平时睡觉用记忆棉腰枕好不好？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：可以适当的使用这方面的保健治疗，但是效果不一定明显，但肯定不会影响健康。意见建议：平时尽量多参加体育锻炼，多参加户外活动，形成规律的生活方式，促进内分泌平衡，有利于睡眠改善。

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