问患者提问

走路对肾的好处有哪些

我因为工作的原因很少运动，一直肾都不怎么好，想通过走路锻炼肾，走路对肾的好处有哪些呢？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

走路的运动对这种肾精亏虚有一定的帮助功效，但是并不能起到一个治疗效果。需要到专业的中医院来选择这种补中益气的药物进行治疗，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对身体健康才是有帮助的，避免饮酒劳累熬夜的现象。

相关问题