治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
肾虚应慢慢调理，肾阴虚宜清淡，远肥腻厚味及燥烈之品，肾阳虚进食具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。
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