今天刚翻风，天气很闷热

病情分析：你的情况是半夜2点左右时，右膝盖无意弯曲时，感觉到好疼痛，第二天晚上时感觉到更加疼痛，主要是伸直了很长时间，忽然弯曲，伤到了腿部的软组织。

指导意见：从你的情况来看，主要是半夜2点左右时，右膝盖无意弯曲时，感觉到好疼痛，第二天晚上时感觉到更加疼痛，考虑是软组织损伤。

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