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问患者提问

医生请问早上醒来就锻炼身体会对身体有影响吗

医生你好请问早上醒来就锻炼身体会对身体有影响吗？还有早上做什么能锻炼出腹肌啊

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的这种情况来看，早上起来是可以锻炼身体的，对身体没有影响。你好，锻炼腹肌的方法也最常见的就是仰卧起坐，坚持不懈，这样就能锻炼出腹肌。
以上是对“医生请问早上醒来就锻炼身体会对身体有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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