长期喝水过多肾，好像水中毒了？

病情分析：你这样的失眠不好会引起头晕的，应注意合理的养气血，积极锻炼身体保养气血很重要忌辛辣的食物指导意见：饮食的均衡性调养生活的习惯，可以用中药的方法调养，可以查一下尿名茶区域性血，喝一些酸枣仁汤，养血安神片等药物比较好的 以上是对“长期喝水过多肾，好像水中毒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！