您好,根据您的描述您是由于感冒出现一些症状,现在还没有完全好转,手足冰冷可以采取一些物理的方法,比如揉搓,热度,加强全身身体的运动包括手部运动,促进血液循环。
饮食可以多和热开水,以及高能量高蛋白饮食。
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