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北京雾霾应该怎么办才好哦？

健康咨询描述：刚来北京不久，这里的天气啊，比我们老家的天气真是差的太远了。每天都是尘土什么的，冬天雾霾很严重啊。想在这里了解下具体情况。想得到怎样的帮助：北京雾霾应该怎么办才好哦？

提问时间：2021-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

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