1、足面肿胀是因为软组织挫伤引起，恢复有一个过程，
2、要想尽早恢复，应尽量少下地，多卧床抬高患足，以利静脉和淋巴回流，局部热敷或烤电理疗、每日3次，每次20分钟，配合应用活血化瘀中药口服，应用肿消净口服，效果更好，再过12周就好了祝您早日恢复健康
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