病情分析：腹胀不适可能是消化不良或是胃炎等引起的，建议去医院检查治疗的指导意见：服用吗丁啉，四磨汤，鸡内金片等治疗的，需要规律饮食，禁食生冷刺激食物的。
饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐，定时进食
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