习惯性流产怎么办如何调理

注意个人卫生：应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

生活规律：起居以平和为上，既不可太逸，亦不可太劳。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。因此，一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。