脸上过敏能吃什么

你好,饮食上注意下面几点吧

1.不吃有过敏源的食品；同时要考虑替代食品来补给营养。

2.避免食用加工食品，自己烹调才好。3．生食较易引起过敏，所以要充分地加热烹调；同时少碰冰冷、高油及高热量食物。4．以营养学的观点来看，食入少量的过敏源是没有问题的。但即使不是被判定为过敏源的食品，如果持续每天大量地吃，也可能成为新的过敏源