肺火重怎么办

肺火重不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

中医讲肺火旺是因为机体感受外邪带来的邪气或者是因七情内伤所引起，肺的正常生理功能得到了影响，然后出现了咽喉干痛、两眼红赤、口干舌痛以及流鼻血等症状。