头疼是怎么回事？

您好，夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常直接导致头痛。

因此，夏季是头痛症的多发季节。吃冰冷食物，出汗导致缺水，闷热的天气不愿意吃饭，闷热的天气情绪烦躁都会产生各种头疼。

只要在平时的生活中注意少吃冰冷食物，多喝水，多通风换气，保持平和的心态即可缓解。