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患者提问

晚上睡不着觉失眠什么原因

我最近一段时间晚上老是睡不着,老是失眠,请问晚上睡不着觉失眠什么原因?
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠有很多因素,有些是生理性原因,身体内分泌失调,肾脏阴虚引致失眠。长期失眠的人一般体质都不是很好,因为失眠,夜间修复生长都不够,所以体质比较差。

    平时保持好的心态,进行适当的运动。

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