人流后十天了

人流后十天可以吃水果，喝牛奶，多吃一些蔬菜，但是在饮食上不要吃生冷辛辣的东西，不要喝酒，要以清淡营养为主，像鱼肉，蛋奶豆类，蛋白质丰富的食物和维生素多的新鲜蔬菜为主。

另外要注意一个月之内不要同房，以免造成感染。注意保持卫生。以上是对“人流后十天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！