怎么抽烟啊？我不敢吸会咳嗽

病情分析：你好，从你的描述来看，吸烟百害而无一利，我吸了20年烟，每天40支以上。于1999年成功忌烟了，至今没有复吸。

我觉得我很坚强。指导意见：请不要吸烟，尤其是女性，由于生理性的原因，吸烟的危害更大。戒烟需要有超人的毅力才能做到，这是真的，我有亲身体会。

为了您与家人的健康，请远离香烟。希望能够对你有所帮助。