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腰椎骨折，疼痛难忍，无法入眠

病情描述:经医院CT检查；1 腰椎椎体及小关节退变。2 L1椎体变扁，考虑压缩性骨折。3 L4/5椎间盘膨出，椎管受压变窄。4 L3/4及L5/S1椎间盘轻度膨出。曾经治疗情况和效果:中药治疗，效果不明显想得到怎样的帮助:想得到跟好的治疗方案及药方

提问时间：2020-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要补充锌、铁、锰等微量元素,食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

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