大便干结，算盘珠子样，原来没有这样的毛病？我近几个

病情分析： 你好，大便干结日常饮食调理很重要的。便秘可以通过饮食调理。意见建议：可以吃下中成药麻仁丸的，日常生中要多吃蔬菜水果粗粮等高纤维食物，适当增加活动。

平时适当多吃新鲜蔬菜，香蕉、坚果等食物，可以帮助排便，另外无论有没有便意都要在每天的同一时间去厕所蹲一会儿，建立排便反射，慢慢就好了。