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患者提问

高脂肪的食物有哪些

我最近想要进行增肥,听说多吃高脂肪的食物就可以了,问下高脂肪的食物有哪些?
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    高脂肪的食物主要是一些动物性食品和动物内脏,油炸性食品,高脂肪的食物容易导致肥胖,增加心脑血管疾病的发病率,比如说五花肉,肥肉,扣肉,油条,麻花,炸鸡。

    平常适当的吃一点,对身体不会造成特别大的影响。

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