您好，你这个可以口服杞菊地黄丸加人参健脾丸来调理一下的。饮食上可以吃一些滋阴补肾的食物，如莲子，银耳，山药，百合，猪肾等食物的。
不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜，保持心情愉快，避免长期紧张焦虑压力大等不良情绪。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
