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洗碗弯腰的久腰会很累，伸直又没事了，现在

洗碗弯腰的久腰会很累，伸直又没事了，现在洗碗弯腰的久腰会很累，伸直又没事了，现在感觉腰不是很舒服，请问是什么情况

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这应是久坐上网引起的腰肌劳损，或者受凉引起的，可自己使劲揉揉腰部肌肉，热敷热敷，多运动，避免久坐！

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