问患者提问

挑食是缺少锌吗?

儿子3岁了，越来越不听话，现在都不爱吃青菜，只吃肉，挑食特别严重，今年都过一半了，还没有长多少，同年的孩子都比他看上去大很多。想得到怎样的帮助：挑食是缺少锌吗？

提问时间：2021-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，有可能的，造成孩子厌食偏食现象的多为缺锌引起，故补锌可起到很好的改善作用，可给孩子多吃含锌丰富的食物，如牡蛎、鱿鱼干、麦芽、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃、瘦肉、鱼类、牛奶、动物肝脏等，如果补锌不上，可适当服用锌剂。

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