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腰疼一点都不能弯腰

工作后就一直都是坐在电脑面前了，现在的腰就不行了动不动就是那个疼，平时走路还没什么事。可是东西一掉，想去拿都拿不到，腰疼心情都不好，脾气都变的不好了，这样好像腰就更疼了。想得到怎样的帮助：腰疼到一点都不能弯，该怎么办？

提问时间：2022-01-14

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