病情分析：你这样的情况，最大的可能是内分泌失调的问题导致的。指导意见：月经推迟7天以内还是正常的，如果超过，那要及时去医院做个检查看看。
平时注意饮食上少吃点刺激性强的食物，规律好生活作息，避免经常熬夜和过度劳累。
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