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患者提问

怎么克服胆小的心理?

我是一个十九岁的女孩,刚从学校毕业出来,胆子很小,不敢和陌生人讲话就是有时别人主动和我说话,我也不敢回答,就怕一不小心说错什么,有时想说但又说不出来,这该怎么办? 曾经的治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:能告诉我该怎么克服吗?
提问时间:2021-08-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好!勇气来自于从小的成长环境,每个人的气质类型和性格特点,也决定了人在遇到事情时的处理方式。您所说的胆心,妥协,也不一定就是坏事,忍让一时,很可能会避免很多更大的麻烦。

    人在遇到突发事件时,不一定要凭着打架和蛮力才能解决问题,有时候也是遇到智慧的。指导意见:我认为您可以在做事认真负责,遇事不逃避等方面去影响孩子,再就是告诉孩子,有时候打架不一定能解决问题,但是如果一定要打架才能解决的,那就去勇敢面对,既便是是打输了,也没有什么,只要尽力就可以了。

    以上是对“怎么克服胆小的心理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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