献血对身体有坏的影响吗

病情分析：一个人一次献规定献血量只占总血量的5％～10％，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。

所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，反而会有利于健康。指导意见：但是气血不足，瘦弱、体虚、劳累、肝脏不好、有抽烟饮酒熬夜习惯的人不要献血了。

献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。不能空腹献血，献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质。以上是对“献血对身体有坏的影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！