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活动脚踝疼痛该怎么办是怎么回事

平常走路跑步都没事，但是只要活动踝关节有些疼痛，不是很灵活，仅限于活动脚踝踝关节有这种感觉360度活动脚踝或者绷脚是，靠右边后跟那一块疼痛，也没有肿胀没有淤血，是怎么回事？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体现在的主要是说出现了一些局部的脚踝的损伤，软组织损伤会造成活动障碍疼痛，也可以采取一些方法进行相应的调整，不用过度的担心的有情况注意好休息，用一些复方伤痛胶囊，通过一些理疗，热敷等方法进行调理，基本上也都有一定的作用的，不用过度的担心的。

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