什么食物降血糖

对于糖尿病患者为了控制血糖，可以多吃苦瓜、木耳、山药、红薯等。对于糖尿病患者可以通过合理的饮食将血糖控制在正常的水平。

有一些食物升糖作用较低，在服用之后对于血糖产生的影响较小，也有一些食物会引起血糖轻微的下降。但是食物降糖效果较低，如果想要控制血糖，还是需要在调整饮食的同时进行体育锻炼，并且服用降糖药物。

建议糖尿病患者在生活中调节饮食，少吃西瓜等升糖量高的食物。要尽量的增加体育锻炼，可以控制血糖水平。要坚持服用降糖药物。