首页 > 权威问答 > 补气补血最快的方法是什么?
患者提问

补气补血最快的方法是什么?

提问时间:2020-08-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    想要快速补气补血,首先可以通过食物进补。比如大枣、山药、阿胶、黑芝麻等食物,以及动物肝脏。另外就是要注意休息,不能过度劳累,保持良好的心情,避免加重病情。

    严重的病人可以吃一些补气血的中药调理。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号