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腰椎间盘突出微创手术怎么静养

腰椎间盘突出，腰L5S1以前怎么都看不好。现在刚做的微创手术，我应该怎么修养腰椎间盘突出微创手术怎么静养

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎间盘突出主要治疗方案是卧床休息，平时注意腰围护腰，避免过度腰部受力，如侧身弯腰提拿重物。适当吊吊单杠，身体自然下垂，避免附加动作，如人体向上。

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