问患者提问

就是总感觉耳朵以上的部分往外涨

头总是蒙蒙、涨涨的，有时摇头还会感觉里面会晃很痛。整天都是睡不醒的样子，眼睛沉得要命就是睡不着，睡着了就会做乱七八糟的梦，记忆力也在一天天的下降，白天也没一点精神曾经的治疗情况和效果：都没有想得到怎样的帮助：怎样才能改善我现在的状况

提问时间：2021-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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