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骨质增生该怎样治疗

老人65岁，偏胖，患有轻微腰椎病，吃药保守治疗。现在比较严重是膝盖骨质增生，刚开始只是走路久了会有点不适，后来慢慢就疼起来了。现在是不敢走远路，一走远路就痛得厉害，老人不想去医院治疗，不能多走也不爱出去活动了，天天呆家里，现在想问一下，这病能不能不靠手术或药物治疗，而在饮食上调理治疗？想得到怎样的帮助：骨质增生在饮食上怎么治疗？

提问时间：2021-10-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质增生患者饮食治疗患有骨质增生的老年人要注意均衡饮食,适当多摄取富含抗氧化的食物,以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,强化骨胶质的形成。
公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。以上是对“骨质增生该怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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