喝咖啡能减肥吗

病情分析：减肥最根本的方法，就要从控制内分泌着手。在大自然里，不少材料都有助于达到致内分泌平衡的作用，以抑制脂肪产生。所以，只要懂得食用，就自然不会发胖。指导意见：

1、宜食含维生素的食物

2、多食新鲜蔬菜

3、宜食含纤维素的食物

4、禁食含脂肪高的食物

5、禁食糖含量较高的食物

6、忌煎炒油炸类食物