皮肤过敏吃什么水果

很多水果对皮肤很好的。比如菠萝，有很好的清洁、排毒作用。木瓜，能有效去除老废角质。葡萄，具有极高的抗氧化功能，能延缓衰老。

樱桃，殷桃的含铁量是水果中最高的，而且还含丰富的矿物质，能补血理气，让面色红润起来。草莓，能让皮肤滋润保湿。此外，还有苹果，苹果含有较多的镁，能使人皮肤红润、光泽。

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