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面瘫的饮食调理有什么

脸部现在很不协调，平时想笑都笑不出来，得了面瘫了，这饮食调理有什么？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

面瘫饮食应多食新鲜蔬菜、粗粮、维生素b，维生素b能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。多食优质蛋白食物，多吃富含硫氨酸，赖氨酸，葡萄酸，牛磺酸的食物，比如鱼类和鸡、鸭肉，兔肉，鸽肉等。

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