医生您好，请问您一个孕妇补充叶酸的问题

您好， 我从怀孕后一个月才开始补充叶酸的，现在每天吃一片大夫开的一种维他命药丸，里面有叶酸800mg 我想问一下是不是要一天吃一片就好了？我能不能多吃一片只有叶酸的药丸？因为在怀孕前和怀孕后第一个月我没有吃叶酸！还有了就是我再怀孕前吃过一段时间的减肥药，是不是补充叶酸就能使胎儿畸形率减少？ 谢谢！