问患者提问

是不是越练腹肌肚子越大？

自从健身之后，吃的多了，好像肚子比以前大了，为什么啊？只做仰卧起坐。曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：希望得到医生的解答！

提问时间：2021-05-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

运动减肥是一个全身性的运动，不要为了减少一个部位的脂肪而只进行局部的锻炼，这样效果不会太好，例如要减腹部脂肪的话，需要进行全身的运动，全身脂肪动员以后进行逐渐的消耗，腹部脂肪也会逐渐的减少，建议有氧无氧结合起来。

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